закрыть

Красота

Рубрика Красота — это все, что связанно с приведением себя в порядок, эстетической красотой внутреннего «я» и красотой мира вокруг вас.

КрасотаЛичное

Полюби себя такой, какая ты есть

16711756_1247369241999658_2354761678938309220_n

Мне понадобилось 27 лет, один мужчина и один ребенок, чтобы примириться со своим телом. И это такое счастье успокоиться и чувствовать себя комфортно, что я должна сказать всем: не в килограммах счастье!

Пожалуй, я никогда не была худой, даже приблизительно. И в моей жизни всегда находились люди, которые убеждали в том, что я толстая для чего-то и для кого-то. Это же так просто унижать людей, создавать другим комплексы и чувствовать себя королем жизни на их фоне. Гораздо сложнее чего-то реально добиться и гордиться собой.

Оглядываясь назад и вспоминая себя подростком, я так понимаю сейчас этих полненьких девочек, которые морят себя голодом, чтобы соответствовать шаблонам общества. Я была такой же. Я очень хотела спортивное подтянутое тело, чтобы нравиться и не бояться выйти на пляж.
Я отказалась от вредных продуктов, уменьшила порции, делала зарядку минимум три раза в неделю, крема, самомассаж, обертывания… но мой вес колебался от 65 до 68 кг. То есть тело стало чуть белее подтянутым и выносливость увеличилась, но сантиметры и килограммы оставались на месте что бы я не делала.

А потом я выросла и узнала, что я очень толстая только для мальчиков, которые мне на самом деле не нравятся, а вот мужчинам, которые меня привлекают, я очень даже интересна. Что на меня нет размера подростковых вещей, в которых я выгляжу, как переросток, но с красивыми женственными вещами все отлично. И что самое важное: я чувствую себя комфортно в своем теле! Я могу бегать, прыгать, как все, танцевать, спокойно ходить пешком на 9 этаж. У меня нет проблем со здоровьем. Зачем я мучаю себя??? Ведь это становится манией со временем.

И я встретила своего мужчину, который вместо того что бы запрещать мне есть и обращать внимание на мои проблемы, готовил вкусности и не видел ничего лишнего во мне. Любовь очень добавляет уверенности и дает сил горы свернуть.

А потом я узнала, что моё совсем не идеальное тело идеально подходит для материнства.

За время беременности я набрала всего 3 лишних килограмма и очень быстро вернулась в форму, а через 2 месяца и в тренажерный зал. Но все же появились проблемы с кожей. Выходить после этого на пляж было очень трудно, казалось, что все будут тыкать пальцем на целлюлит и лишнюю кожу на животе…

Я много занималась этой проблемой и знаете к чему я пришла? Да ну его все! Сколько можно переживать из-за того, какая я есть? Ведь это так бессмысленно думать, что скажут люди, которых ты не знаешь и у которых, скорее всего, у самих масса проблем с фигурой, со здоровьем или еще чем-то.

Я не пытаюсь сказать, что нужно есть все подряд тоннами, плюнуть на зарядку и лежать на диване, а потом еще орать полюби меня такой, какая я есть. Нет! Я за здоровое питание, регулярные физические нагрузки и работу над собой. Я все еще мечтаю весить 61 кг и иметь спортивное тело, хотя знаю, что этого не будет.

Но не стоит зацикливаться, впадать в депрессию и позволять разным уродам порождать в вас массу комплексов. Главное, чтобы вам было удобно жить с вашим весом. Любите себя! Вы у себя одна, а «доброжелателей» вон их сколько!

П.С. Сегодня я бежала 4900 метров не только ради благотворительности, но и ради себя. Сказать себе: я могу! И сделать это. Конечно, мне немного не хватило сил на подъеме, и я его прошла, но в целом я добралась до финиша, за 36 минут.

Я молодец!

читать дальше...

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/depechem/tomarka.com.ua/www/wp-includes/class.wp-scripts.php on line 492

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /home/depechem/tomarka.com.ua/www/wp-includes/class.wp-scripts.php on line 492